+ مدیریت زمان

1_ مشخص کنید که چه چیزهایی برایتان اهمیت دارد وقت خود را روی آنها صرف کنید .

2_ کارهای بی اهمیت را به زمانی موکول کنید که احساس خوش آیندی به آنها خواهید داشت .

3_ فعالیت های کم اولویت را انجام ندهید فقط آنها را به حال خود رها کنید .

4_ وقت خود را با تاسف خوردن بابت ناکامی ها و شکست ها تلف نکنید .

5_ تا زمانی که درگیر کارهای مهمتری هستید به هیچ وجه نگران تلنبار شدن کارهایتان نباشید .

6_ در مورد کارهایی که انجام نداده اید احساس گناه نکنید .

7_ اگر زودتر از خواب ، بیدار شوید بلافاصله از رختخواب بلند شوید حتی اگر ساعت 5 صبح باشد این زمان ، موقعی است که شما در بهترین وضعیت خود قرار دارید .

8_ سعی نمایید از زمان هایی که در ایستگاه قطار یا فرودگاه یا اتوبوس یا در مطب ها و غیره هدر می شوند نهایت استفاده را بنمایید .

9_ تا دیر وقت کار نکنید ، چون خستگی  باعث کاهش راندمان وکیفیت می شود .

10_ یک دفتر یادداشت جیبی برای تنظیم و اصلاح هدفها ، فعالیتها ،‌ آرمان ها و اهداف و

 برنامه های خود همیشه همراه داشته باشید .

11_ از همه ی اوقات انتظار خود بهره جویی کنید و از همه ی اوقات فراغتی که بتوانید به موفقیت بیاندیشید استفاده کنید .

12_ هر جمعه « آنچه را که می خواهید در هفته ی بعد انجام دهید » با هر یک از اعضای خانواده ، مرور و باز نگری کنید .

13_ اهدافی را برای یک سال تعیین و هر شش ماه یک بار در آنها تجدید نظر کنید . هر چه موفق تر بوده باشید این اهداف بیشتر نیاز به تجدید نظر دارند .

14_ پیشاپیش برای روزهای آخر هفته برنامه ریزی کنید (تا موازنه ی کار و امور را برقرار کنید .)

15_ از جواب دادن به تلفن های غیر ضروری اجتناب ورزید .

16_ مهمترین کارها را اول از همه انجام دهید .

17_ هیچ گاه به دنبال کمال مطلق نباشید .

18_ از خود بپرسید که اگر این کار را انجام ندهید ، آیا اتفاق ناگواری می افتد ؟ اگر نه ، آن کار را انجام دهید .

19_ هیچ گاه سعی نکنید هر کاری که « مجبورید » انجام دهید .

20_ زمانی را برای فکر کردن ، آزاد بگذارید .

21_ برنامه های اصلی سال آینده ، شش ماه آینده را مشخص کنید .

22_ به سعی و تلاش خود برای کارها یی که گمان می کنید برنامه ها و کار های اصلی شما هستند ، ادامه دهید .

23_ فهرستی از « اقدامات لازم الاجرا » که در آن ، اولویتها نیز مشخص شده اند ، تهیه کنید .

24_ از یافتن اقدامات عملی که اکنون می توانید برای پیشبرد اهداف خود انجام دهید ، لذت ببرید و با برداشتن هر گام ، احساس شور و شعف کنید .

25_ پیوسته از خودتان بپرسید : « بهترین نحوه ی بهره جویی از زمان فعلی ، یعنی همین الان چیست ؟»

 

نویسنده : تکتم ; ساعت ۸:۳٠ ‎ب.ظ ; شنبه ۱۸ آبان ۱۳۸٧
    پيام هاي ديگران()   لینک


اوکسین ادز معتبرترین و بزرگترین سیستم کسب درآمد وبمسترها